z truskawkami

A pełnoziarnisty makaron polany zmiksowanymi truskawkami i śmietaną, albo kefirem to dla mnie już ciasta nie trzeba. A najbardziej to teraz mi brakuje nieograniczonej ilości ciepłego (wiem, że nie zdrowy) żytniego chlebka z masełkiem.Taka jakaś zboczona jestem i tylko u Was mam zrozumienie. Dlatego to forum mi tak pasuje.

[...] po ostatnich łydach na tyle, że teraz 3 zamiast 5ciu serii) suple: przed treningiem: BA 3g, arginina 4g, białko, kofeina 200mg po treningu:białko+carboplus (z mrożonymi truskawkami wyszły dobre lody) przed snem: magnez+b6, vitamin complex, gaba 1g, arginina 5g /SFD/Images/2015/10/31/18623accd5144d0a95a370585248714c.jpg [...]

ja już też pobiegałam i zjadłam super owsiankę z twarogiem bananem i truskawkami :-D

bry spam;) Ev pieczona owsianka zaplanowana na sobotę. Mmm z rabarbarem i truskawkami:D

no i lipa, nażarłam się pierogów z serem i truskawkami...

jejciu, jakbym dorwala teraz takiego z bita smietana i truskawkami to bym wrabala na jedno posiedzenie...

Wafle ryżowe z masłem orzechowym i truskawkami.

Ja na pocieszenie dostałam 3 książki i gofry z bita śmietaną i truskawkami Jeszcze na masaż czekam Oczywiście wszystko w celach leczniczych

sluchajcie jak u Was sytuacja z truskawkami? bo sprzedający ściemniają coś. są jeszce dobre u Was czy już nie ma? i za ile?

[...] z krzaczka po czym tego samego dnia zamrożone ,a może taka odmiana, bo nie dość, że nawet nie zrobiły się bryłą,a każda osobno się zamroziła to są słodziudkie i smakują jak świeże sama byłam mile zaskoczona czarodziejskie truskawki no i nawet nie tęsknie za truskawkami za to nie mogę się doczekać pomidorków, bo te teraz w sklepach są niesmaczne

Śniadanie zjedzone o 15.00 xD Gofry owsiane ;p z masłem orzechowym i świeżymi truskawkami:P

curwa. zyadłam ricottę z bitą śmietaną i truskawkami...no i jak bym nic nie zjadła. Jestem jeszcze bardziej głodna niż byłam :-|

omlecik z cynamonem i truskawkami

[...] i buła 11:00 Drugie Śniadanie (Bułka z masłem i miodem, mleko i jabłko) 11:30 Szkoła (przedostatni dzień kiedy mnie tam zobaczą) 18:40 Obiad: Sałatka z białej kapusty i truskawkami 19:00 Trening na siłowni ( lightowy, bo byłem po dwóch wfach i nie miałem siły. Ćwiczyłem tym planem co wkleiłem na str.2) 20:50 W domu Kolacja: Miałem nie jeść [...]

Jasne, z kokosowym i truskawkami bedzie pyszne :-)

a ja lubie twarog, a w szczegolnosci zmiksowany z mlekiem i truskawkami .

Dobre w tym białku jest to , że samemu można tworzyć smaki mieszając to z kakao , truskawkami, ananasem, czy też za słodkim gainerem. Cena również dobra. Polecam

[...] jabłko 200 g obiad ok 15 Kotlet z piersi kurczaka od 80 do 160g -w panierce z bułki tartej ,otręb zytnich lub płatek kukurydzianych -kasza gryczana ,ryz biały, ryz brązowy 160g po ugotowaniu pomidor zupa zwykle pomidorowa z ryzem ,ryzowa lub krem z brokułów Podwieczorek 16 Kefir 500 z twarogiem 80-120 g i np pomidorem truskawkami lub kaszą

[...] 4x12 Unoszenie ramion na boki 4x12 Francuskie wyciskanie sztangielek tuż Uginanie sztangi prostej 4x8 Plank 3x45s Dieta zachowana: 1)Omlet z 4 jaj z odżywka białkowa i truskawkami 2)Dorsz z frytkami i warzywami 3) odżywka białkowa + banan 4) twaróg chudy + jogurt Monte Ok 1700kcal 160B 70T 100W Zmieniony przez - pum20 w dniu 2018-04-07 [...]

Może przeprowadźcie się do Wawy, hm? :) Ann, najlepiej w pakiecie z tymi truskawkami i malinami! :P Zmieniony przez - Lena_k w dniu 2010-06-17 18:58:36